Jak Anderson Silva tylko z być może (może bo odpowiednika Sonnena który by leciał po obalenia jak byk na ten moment w MW nie ma) lepszą obroną przed obaleniami... może długo królować w tej dywizji Spodziewałem się że jak rozbije Costę, to jednak będzie to w późniejszych rundach... Zmieniony przez - Puar w dniu 2020-09-27 06:54:49
[...] bez ograniczeń czasowych moc nie miała takiego znaczenia potrafili wygrywac zawodnicy 70kg co innego decydowało o wygranej gdzie boje potrafiły trwac 20min. a zawody bardzo długo ( przykładem jest iti teraz się spasł na 78kg żeby sztanga lepiej furczała :-) ). Prawdą jest też że wynik w WL nie ma nic do wyniku w WW inna zabawa . Czego innego [...]
[...] elektryzował każdego maniaka, wiele nocy zarwanych, rozegranych turnieji itp. Jednak z roku na rok (moim zdaniem) sławna FIFA jest coraz gorsza! Gdy ktos gra w FIFE bardzo długo to wie ze żeby strzelić gola to są specjalne wyuczone akcje, gdzie po których zawsze sie strzeli bramke. Najlepsza cześcia FIFY była FIFA 99 (wygrałem turniej w [...]
[...] spraw. Tutaj Yang przypomniał kilka rzeczy. Na innym forum moderator też o tym pisał. I to nie jest jakaś agresja, która nie wiadomo skąd się bierze. To wynika z tego, że długo istniała opresja wobec nurtu tradycyjnego-ludowego. A dziś szczęśliwie sytuacja się zmieniła, ale w dalszym ciągu nie ma niestety równouprawnienia. Po prostu ludzie [...]
acha. i gdyby ktoś rozsądny miał czas i chęć pomocy w moich obecnych poczynaniach ( a zalezy mi na nich) to wszystkie krytyki są mile widziane.;) jak by komuś było to info potrzebne to nie dlugo styka mi 20 lat, moj wzrost to 179cm, waze 76-77kg pozdrówki wszystkim
[...] robota kupa forsy itp %-) by spotkać taką co faktycznie mógłbym spędzić z nią reszte życia i mieć z nią dzieci. Co by mnie pokochała a ja ją y byśmy byli sobie wierni i żyli długo i szczęśliwie i byśmy sie kochali kiedy tylko jest na to ochota. Szkoda tylko że z każdym kolejnym "miłosnym zawodem" (k***a co ja pisze %-) ) nadzieja na takie życie [...]
ja tu sie przyczepie odnosnie spalaczy zarowno jeden i drugi dobry na start, a nie na konkretna wycine osobiscie zaczalbym od ktoregos z nich i przeszedl na mitotropin / xenedrine / redline lub no wiesz... hehe oooo nie doczytalem ze masz venomiacza i vipera, ale tak dlugo sie redukowac to musisz niezle miec do zwalenia Zmieniony przez - kasteta [...]
Motywacja może zniknąć albo jeśli nie odpuścimy i będzie ta motywacja z zewnątrz to w końcu ta własna może się pojawi. Lepiej chwile się pomęczyć niż potem żałować. Jeśli długo by to trwało, to rozumiem trzeba odpuścić. Ja się trochę chemii obawiam i polskiego. Ale to na szczęście tylko próbne. Zobaczymy jutro :) Zmieniony przez - cams w dniu [...]
włąśnie tak myślałęm ale trena nie za długo 4tyg mniej więcej zobaczyć jak to będzie stestować na początek a poza tym: bo co się będę opyerdalał trza rosnąć puki chce się ćwiczyć bo potem może mnie leń złapać jak be albo po prostu priorytety się zmienią pewnie to drugie ... ale (to 'ale' znaczy że wiem co się z tym wiąże zdrowotnie w przyszłości [...]
hst robisz tak długo jak dlugo celem jest masa po skończonym cyklu robisz sd, zmieniasz maxy i znowu jedziesz HST zamiast negatywów, mozesz cwiczyc z ciezarem 5max przez ostatnie dwa tygodnie, na kazdym treningu, bez progresji
ile to pradu ciagnie? i jak dlugo trzeba przyrzadzac, nagrzewac? bo na studiach mieszkamy w 4 chlopa to troche pradu idzie, ale gaz tez mamy na rachunki, a ja grzeje piekarnik dosc dlugo albo gotuje mieso ponad godzine tak osobnym tematem to masz jakies dobre miejsce do kupna lososia w tarnowie Khaine? w jakiejs ciekawej cenie? ok reszta tez [...]
gh małe dawki na kortyzol czasami lekko insulinę w tym samym celu, hcg przez pół roku z exe i proviron 50mg-75mg. na koniec exe długo ale sermy krótko i nolva na przemian z clomidem bardzo krótko. Jak dotrwam bp libido było kosmos teraz jest nieco gorzej jest drugi miesiąc kuracji. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-11-04 22:32:12 [...]
[...] jest podstawa jezeli chce sie miec rodzine. innym aspektem jest komfort zycia ...chodzi mi o libido. Po bardzo długich bombach praktycznie nie do odzyskania. kto walił długo i syto ten wie o czym pisze. Akurat libido wiekszosc ma wieksze na mniejszych dawkach, nie na tych ogronmych, pozatym po powrocie do fizjologicznych ilosci testa [...]
Widze, że dużo osób odpuszcza wpiski, zastanawia mnie też po co niektórym tyle bezsensownych odzywek że też nie wolicie wydać tego na konkretną miche, co prawda nie ćwiczę długo bo ledwo kilka miesięcy ale widzę co można zrobić na dobrej misce i jeśli wytrwać to na pewno wam to zaprezentuje w podsumowaniu, bo już widzę zmiany w lustrze. Żeby nie [...]
[...] Rano 1xWitamina C 2xMagnez + B6 5g mono WYPISKA 08.06.2016 Strzeliłem dziś HIIT po treningu i powiem że ledwo co mogłem złapać oddech, chyba za duże słońce i za długo %-) Na ćwiczenia na barki zmniejszyłem dużo ciężar ale i tak chyba za dużo niż ostatnio, starając się robić technicznie było okropnie czuć bary, W lustrze widać poprawę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] itp. więc np. kraulem idzie dobrze jeżeli chodzi o technikę, może gorzej z żabką którą pływam baz zanurzania głowy (dużo osób zanurza) i rękoma ruszam jednocześnie z nogami (niektórzy na zmianę), fakt, że długo na basenie nie pływałem w sumie bardzo długo :) no ale dlatego pytam, żeby efekt uczęszczania nie był odwrotny do zamierzonego.
a brałeś już clen? ja nie jestem przynajmniej jeśłi chodzi o clen, żeby dawać go tak długo. po tygodniu trzeba dawać już min 180mcg żeby klepało dobrze. nie chce mi sie rozpisywać jak ja to brałem ile dni po ile jakie przerw itd jak byłem na off clen to byłem na on ECA
siema mam do was pytanie jak długo jestescie na masie?? i czy po 3 meisiecach masówki na wysokich kaloriach bedą juz widoczne łądne efekty?? czy lepiej moze zrobic ja do konca grudnia i potem dopiero isc na redukcje?
[...] dopiero częste stosowanie powyżej 4gram na kg masy ciała białka może powodować spore problemy, niemniej 3 to też dużo, zejdź z białkiem do przynajmniej 2,5 gram na kg, ja długo trzymałem się np. 3.3 g na kg i nie mogłem przez to masy złapać, lepiej dodaj więcej tłuszczy np. do 1,5 czy węglowodanów, (bo Low Carb nie ogranicza do 50g dziennie [...]
Trzy kroki od Mr Biceps,konkurs non stop przez 2 miesiące
